Mano „Zero Waste“ plaukų priežiūros rutina su patarimais ir būtiniausiais produktais

• Kategorija: Plaukų Priežiūra

Ar kada nors peržiūrėjote savo naujausio plaukų formavimo produkto'more-39660 '> ingredientų sąrašą

Kodėl verta prižiūrėti odą ir plaukus

Oda sugeria viską, ką dedate. Taigi kodėl mes įdėjome ką nors ant vieno iš jūsų organų, kurio niekada nedėtume, ar į kitą, savo kūno organą?

Prieš dvejus metus nusprendžiau į savo kūną dėti tik daiktus, kuriuos taip pat norėjau valgyti. Tai reiškė, kad kaskart gamindamas gaminį eisiu ieškoti natūralių, veganų neturinčių cheminių ir plastikinių gaminių. Jei nieko nerandu, padarysiu tai pats!

Naujai laikydamasi minimalistinio gyvenimo būdo, suabejojau viskuo: ar man tikrai reikėjo kondicionieriaus ar brangių plaukų kaukių? Kuo mano plaukai yra prasmingiausi? Kurie natūralūs produktai yra tinkami mano specialiam plaukų tipui, o kurie ne?

„Instagram“ / @ suzanne.kristin

12 ingredientų, kurių turėtumėte vengti

Sąmonė prasideda nuo tyrimų. Pažvelkime į dažniausiai sudedamųjų dalių sąraše esančius blogus berniukus.

1. Alkoholis: Ne kiekviena alkoholio rūšis kenkia plaukams. Įsitikinkite, kad jūsų produkte yra tik organinio alkoholio rūšys, prasidedančios raide „s“ arba „c“. Tai gali sudrėkinti plaukus. Venkite viso kito.
2. Amonio laurilo sulfatas arba natrio laureto sulfatas (SLES) ir natrio laurilo sulfatas (SLS): Nors sulfatai pašalina aliejus nuo jūsų plaukų, jie taip pat palieka juos sausus, „plika“ ir pažeidžiamus bet kokio kenksmingo. SLS taip pat atsakinga už putas, kurios gali sukelti toksinį poveikį.
3. Cheminiai kvapikliai: Laikykitės natūralių aromatų, kurie yra ekologiški ir gaunami iš augalų.
4. Kokamidopropilo betainas: Sudedamoji dalis, padidinanti putas. Tai gali sudirginti odą.
5. Dietanolaminas (DEA) ir trietanolaminas (TEA): Tyrimai parodė, kad šie ingredientai gali sukelti vėžį.
6. Dimetikonas: Šis silicis padaro jūsų plaukus blizgančius, bet ir vėl labai greitai riebaluotus. Tai taip pat gali užkimšti jūsų poras ir taip sukelti plaukų slinkimą.
7. Formaldehidas: Kitas ingredientas, galintis sukelti vėžį.
8. Sveikiname: Jie naudojami naikinti bakterijas. Tyrimai parodė, kad parabenai yra susiję, kad padidintų vėžio ląstelių augimą.
9. Polietileno glikoliai (PEG): Jis gaunamas iš naftos ir dažnai turi šalutinių produktų, kurie yra labai kenksmingi žmogaus organizmui.
10. Retinilo palmitatas: Gali sudirginti odą ir pakenkti kitiems organams.
11. Natrio chloridas: Kitas druskos terminas. Venkite jo, jei turite jautrią odą. Tai taip pat gali sukelti plaukų slinkimą ir sudirgimą akyse.
12. triklosanas: Ši cheminė medžiaga naikina ir bakterijas. Tai gali sukelti vėžį ir pažeisti smegenis.

Produktai be nulio ir kaip juos naudoti

Atminkite, kad produktai, kuriuos aš naudoju, yra skirti man, bet galbūt ne jums. Kiekvienas žmogus turi savo plaukų struktūrą ir jūs turėtumėte juos priimti taip, kaip yra. Neatsisakykite švaistomos plaukų priežiūros, jei jums sunku rasti sau tinkamiausią kelią; yra natūralus būdas visiems!

Šepetėliai ir rytinė rutina

Kiekvieną dieną į savo rytinę rutiną įtraukiu plaukų valymą. Pirmiausia bet kokį šluotelę, kurią padariau per naktį, išmasažuoju mediniu šepetėliu. Ekologiškuose mediniuose šepetėliuose nėra chemikalų, o natūralūs aliejai, kuriuos gamina jūsų galva, paliekami ant jūsų plaukų. Įsitikinkite, kad radote aukštos kokybės šepetį, nes jų šereliai yra lygūs.

Antra, šukuoju plaukus šerno šepetėliu, kaip šis. Tai užtruks iki 10 ar 15 minučių, nes aš atsargiai šukuoju nuo savo plaukų linijos išilgai apvalios galvos odos formos į plaukų ilgį.

Baigusi aš apversiu galvą ir plaukus aukštyn kojomis ir darau tą patį: atsargiai šukite nuo kaklo per galvą iki ilgio, tada apverskite plaukus atgal ir pradėkite iš naujo. Aš tai padarysiu 3 ar 4 kartus.

Nespauskite per daug galvos, nes šerno šepetėlio šeriai gali sulūžti.

Šeriai nebūtinai turi būti pagaminti iš šerno, tačiau jie turi būti natūrali, minkšta medžiaga, kad aliejai (vadinami sebumu) galėtų įsigerti ir pasklisti po visą jūsų plaukų ilgį. Jei esate veganas ir norite vengti gyvūninės kilmės produktų, rekomenduoju šis šepetys. Jame gali būti sizalio arba agavos pluošto. Įsitikinkite, kad jame nėra jokių kitų sintetinių medžiagų šerių.

Baigę darbą ir atrodę kaip „Medusa“, vėl sutramdykite plaukus savo bambuko ar mediniu šepetėliu.

Darykite tai kiekvieną dieną ir galėsite atsikratyti visų kaukių ir kondicionierių, nes suteikiate plaukams to, ko jiems reikia: aliejai, kuriuos jūsų kūnas gamina išskirtinai dėl šios priežasties - jūsų plaukams apsaugoti ir prižiūrėti.

Šampūnas ir plaukų plovimas

Pabandykite pratęsti laiką, kai plaunate plaukus. Patepkite savo natūraliais aliejais ir būkite dėkingi, kad jie apsaugo jūsų plaukus nuo bet kokios žalos, ypač žiemą ar būnant saulės atokaitoje.

Kai reikia skalbti, laikykitės kuo paprastesnio. Pabandykite surasti produktą, kuriame nėra nė vieno žalingo ingrediento arba jo nedaug. Pvz., Jei bandote išmesti atliekas, galiu rekomenduoti plaukų muilą Pipirmėtės šampūno baro muilas. Kai kurios parduotuvės taip pat siūlo pakuotes be atliekų.

Plaukite plaukus tik vieną kartą, niekada du kartus. Tai visiškai nereikalinga ir jūsų plaukai tampa ypač sausi ir pažeidžiami.

Susijęs įrašas: 5 šampūnų juostos, skirtos mažesnių atliekų plaukų priežiūrai

Plaukų procedūros ir natūralūs kondicionieriai

Po plovimo man patinka plauti plaukus organiniu obuolių sidro actu, kurį sumaišiau su šaltu vandeniu. Vienam skalavimui sunaudoju apie 100 ml ACV ir 100 ml vandens. Visada skalaukite plaukus šaltu vandeniu, kad plaukų struktūra vėl taptų griežta ir apsauginė.

Išėjusi iš dušo, atsargiai minkiau plaukus rankšluosčiu ir užtepiau mažytę mano mėgstamo organinių aliejų mišinio dalį. Į ją panardinu tik pirštų galiukus, paskirstau visomis rankomis ir švelniai masažuoju plaukų galus. Čia būkite labai minimalistiniai, arba atrodo, kad jūs įdėjote plaukus į aliejaus kibirą. Įsitikinkite, kad perkate tik nerafinuotus, ekologiškus, šalto spaudimo aliejus.

Štai keletas aliejų, kuriuos be galo dievinu:

• Kokosų aliejus (apsaugo nuo karščio, atstato plaukų pažeidimus ir lūžimus, padeda išvengti plaukų slinkimo, padeda plaukams augti);
• argano aliejus (apsaugokite plaukus nuo karščio, maitinkite ir drėkinkite juos, sumažinkite sausų ir trapių plaukų poveikį, sumažinkite frizą);
• ricinos aliejus (daug maistinių medžiagų: vitaminas E, mineralai ir baltymai + kontroliuoja plaukų slinkimą, kovoja su galvos odos infekcijomis, neleidžia suskaidyti galų);
• simondsijų aliejus (cheminė struktūra primena aliejų, kurį natūraliai gamina mūsų galvos oda, drėkina plaukus iš giliai).

Susijęs įrašas: 20 geriausių plaukų aliejų jūsų tobuliems spynoms

Jei norite gauti daugiau patarimų ir patarimų apie sveiką gyvenseną, minimalizmą, visiškai nereikalingą plaukų priežiūrą, veganizmą, mitybą ir holistinio gyvenimo būdą, sekite mane „Instagram“ ir „YouTube“!